昆明羊癫痫医院

有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，癫痫患者的运动方式，可做如下选择：

如何让癫痫病不再二次发作

如何让癫痫病不再二次发作。要做到以下几点：

1、积极的治疗各种感染疾病。对于颅内感染而引起的癫痫，患者一定要预防颅内感染的发生，在出现感染疾病后要及时的将这些疾病治好，减轻对患者脑损伤的程度。

2、在癫痫服药治疗期间，要做到坚持按时服药。现在很多患者在治疗癫痫的时候都要配合药物的治疗，为了防止癫痫复发，患者一定要坚持服药，不能间间断断的，或是减少药物的剂量，甚至是私自停药换药，这些做法都是万万不可的。

3、饮食上要做到限制，不能暴饮暴食。暴饮暴食会刺激患者的神经，引发癫痫的发作，所以患者一定不能贪吃，要忌暴饮暴食习惯。癫痫病人可以多吃对身体有益的蔬菜，如：胡萝卜、白萝卜、绿豆芽、豆角等。

4、限制工作环境，不做重体力活，不去强光强音的地方。很多工作环境也会诱发癫痫的发作，特别是有强光强音的地方，容易让患者的神经受到刺激，而导致患者的癫痫发作。所以患者在选择工作的时候要看看工作的环境。而且癫痫患者还不宜从事过度用脑和过度用体力的工作。

如何让癫痫病不再二次发作。癫痫是一种慢性疾病，病时可以迁延数年、甚至数十年之久，所以对患者的心理会造成一定的伤害，还会因此而影响患者的婚姻生活、社会地位，因为癫痫反复发作，加上社会上一些人对癫痫患者的不理解，给癫痫患者歧视的眼光，造成癫痫患者的心理压力很大，而且容易出现自卑的心理，这对疾病的治疗是很不利的。所以要防止癫痫的发作，就要改正患者悲观的心理，给他们塑造良好的生活环境，让他们的情绪保持健康积极。

三、蛋白质饮食不可过量，盲目地给予过高蛋白质饮食可降低药物的疗效，因为蛋白质消化中产生的大量中性氨基酸，可与药物竞争入脑而影响其疗效，对癫痫患者不利。因此在膳食中适当给予蛋、奶、鱼、肉等食品蛋白质的供给量，癫痫患者家庭护理有助于癫痫患者的康复。